AquaRelax
Eine neue Form der Tiefenentspannung im Schweben erleben
AquaRelax wird seit Ende der 90er Jahre auf Grundlage des WATSU weiterentwickelt. Oliver Möhwald verbindet darin Elemente der klassischen Massage, Akupressur und der manuellen Therapie.
Der AquaRelax -Trainer beginnt den auf einem Nackenkissen liegenden Klienten rhythmisch, sanft fließend, schaukelnd, schlängelnd und kreisend zu bewegen. Im weiteren Verlauf der Anwendung werden die Hauptgelenke und die Wirbelsäule durch wirkungsvolle Massagegriffe mobilisiert. Das Zusammenspiel von Hebelgesetzen wie Schub und Zug in der Kombination mit Druckpunkten, Mobilisationen und Dehnungen führt in Komplexbewegungen, welchen der Körper in seiner Ganzheit frei folgen kann. Es entsteht eine wohlige Verbindung aus Leichtigkeit und Weite, in welche die gezielt lösenden Anwendungen einfließen. AquaRelax kann als Einzelanwendung oder als einfach durchführbare Form unter Anleitung eines AquaRelax -Trainers in einer Gruppe im Austausch erlebt werden.